La Mélodie Family


Recette : Lasagnes au saumon et aux épinards

Recette : Lasagnes au saumon et aux épinards

Lasagnes au saumon et aux épinards

 

Ingrédients :

Feuilles de lasagne

0.5 l de sauce béchamel

200 g de saumon (2 pavés de saumon)

1 kg d’épinards surgelés

100 g de gruyère râpé

Sel et poivre

 

Préparation :

Faire cuire les lasagnes 2-3 mn dans de l’eau bouillante salée. Préchauffer le four à 200 degrés. Chauffer une poêle avec un peu d’huile d’olive et y faire revenir le saumon afin qu’il s’émiette.

Ajouter les épinards et mélanger le tout (si vous cuisinez avec des épinards surgelés, les sortir 30 mn avant).

Huiler un plat à gratin puis recouvrir d’une couche de lasagne. Recouvrir du mélange saumon-épinard, puis une couche de béchamel et ainsi de suite. Terminer par une couche de lasagne-béchamel et le fromage râpé.

Enfourner le plat pendant 25-30 mn à 200° afin d’obtenir une jolie teinte dorée.

 

Radio Mélodie

| mercredi 8 janvier 2020 à 08:28

La Mélodie Family

Recette : Pasta crevettes et coco

21/01/2020

Le Grand Réveil

L'invité du Grand Réveil : Alexandre Portmann

21/01/2020

Le Grand Réveil

Le pire cauchemar de Julie !

21/01/2020

Le Grand Réveil

Peut-on manger la peau d'une pomme ?

21/01/2020

Votre vie privée est importante pour nous
En poursuivant votre navigation, vous acceptez notre charte cookies, nos CGU, la détection des bloqueurs de publicité, le dépôt de cookies et technologies similaires tiers ou non, le croisement avec les données que vous avez fourni dans les formulaires du site afin d’améliorer votre expérience utilisateur, vous offrir des contenus et publicités personnalisés à votre profil, effectuer des études pour optimiser nos offres et prévenir la fraude publicitaire. En savoir plus et paramétrer les cookies.