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Home-Made : Le citron

Home-Made : Le citron

« LE CITRON VOTRE ALLIE MINCEUR »  

Qui ne rêve pas d’une belle silhouette pour passer l’été en beauté ? Je vous propose des soins intérieurs et extérieurs afin d’augmenter leur efficacité !

-        Le citron est un coupe-faim naturel. Il renferme de la pectine qui gonfle dans votre estomac et ralentit l’absorption des sucres et des graisses. Elle procure une sensation de satiété pouvant durer jusqu’à 4 h !!!!

Où se trouve-t-elle ? Dans la pulpe et le zeste !

-        Comment faire ? Je vous propose de prendre l’habitude de boire de l’eau additionnée de jus de citron dans un grand verre d’eau de source additionnée de jus de citron 30 minutes avant les repas, cela modèrera votre appétit.

-        Si vous avez des fringales ; voici un truc naturel : respirez de l’huile essentielle de citron bio, une goutte sur les poignets à respirer et votre crise de boulimie disparaîtra comme par magie.

-        Le jus de citron prête main-forte à l’estomac et au foie ; quelques gouttes de jus de citron sur les viandes, poissons, œufs, légumes secs faciliteront leur digestion, pour le plus grand bonheur de votre ligne.

-        Pour contrer les méfaits des aliments trop gras et trop sucrés qui surchargent votre système digestif, arrosez vos plats de jus de citron en incorporant jus et zestes à v/cuisine (en tranches fines ou râpée)  ou selon le dosage d’une à 2 c à café de jus de citron à v/cuisine fera baisser la densité calorique de v/assiette, apaisera la faim et régulera v/appétit !!!!!!

LOTION ANTICELLULITE AU CITRON ET A LA CAFEINE  

1.    Préparez du café très fort, versez en 50 cl dans une bouteille en verre refroidir ;

2.    Ajoutez le jus d’un citron pressé

3.    Fermez la bouteille secouez-la et laissez reposer 24 h ;

4.    Le lendemain, utilisez cette préparation en massage sur « Ventre/cuisse/fessiers.

5.    Conservez une semaine au réfrigérateur, à renouveler régulièrement !

 

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| lundi 6 juillet 2020 à 10:53

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