La Mélodie Family


Recette : Rubik's cube feta, pastèque, melon

Recette : Rubik's cube feta, pastèque, melon

Rubik's cube feta, pastèque, melon et concombre pour 2 personnes

Ingrédients :

- 1 gros melon

- 1 gros concombre

- 500 g de pastèque

- 300 g de feta

- quelques feuilles de menthe

- du persil plat

- 2 oignons nouveaux

- sauce vinaigrette : 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillerée à soupe de jus de citron, sel, poivre, et 1 cuillère à café de moutarde

 

Préparation :

Faites des cubes de même taille de melon, de pastèque, de feta et de concombre

Empilez-les en les alternant

Préparer votre vinaigrette : mélanger 3 cuillères à soupe d'huile d’olive, 1 cuillère à soupe de jus de citron, saler et poivrer. Ajouter la cuillère à café de moutarde et mélangez bien

Emincer les oignons et ciseler les feuilles de menthe et le persil plat

Rajouter la vinaigrette, le persil et la menthe sur le Rubik's cube

Servir et déguster

Radio Mélodie

| vendredi 31 juillet 2020 à 10:00

La Mélodie Family

Recette : Penne aux poivrons

03/08/2020

La Mélodie Family

Sport : La pétanque

31/07/2020

La Mélodie Family

Recette : Salade d'asperges

30/07/2020

La Mélodie Family

Naturopathie : Bienfaits des vacances à la montagne.

30/07/2020

Votre vie privée est importante pour nous
En poursuivant votre navigation, vous acceptez notre charte cookies, nos CGU, la détection des bloqueurs de publicité, le dépôt de cookies et technologies similaires tiers ou non, le croisement avec les données que vous avez fourni dans les formulaires du site afin d’améliorer votre expérience utilisateur, vous offrir des contenus et publicités personnalisés à votre profil, effectuer des études pour optimiser nos offres et prévenir la fraude publicitaire. En savoir plus et paramétrer les cookies.