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Épisode du vendredi 14 janvier 2022 à 12:25
1) Comment choisir le sport de votre enfant ?
- La chose la plus importante : l’enfant doit émettre le souhait de pratiquer, on peut proposer des choix mais il ne faut pas forcer les choses.
- En fonction du sexe (garçon/fille), de la pratique (individuelle ou collective), du type d’activité (jeux/opposition/ou expression), de la proximité (distance), de la qualité de l’encadrement (éducateurs), du coût de la pratique (adhésion, assurance, équipement, etc…), on orientera l’enfant en respectant son propre rythme (fréquence).
2) Quels critères faut-il retenir en particulier ?
Pour bien orienter il faut bien connaître son enfant, ses besoins et ses attentes, ce qu’il aime (jeux), ses capacités physiques (course, saut, engagement dans l’effort), sa discipline (respect des règles, fair-play), son ouverture sociale (timide ou expressif) etc…
3) A quel âge commencer ?
Il existe en général des catégories d’âge dans toutes les disciplines. On peut commencer la baby gym à 1 an, la natation à 4/5 ans, le football à 5 ans, l’équitation à 4 ans, le handball à 5 ans.
4) Comment motiver votre enfant ?
Montrez l’exemple. Un parent qui bouge aura plus de chance de voir son enfant pratiquer.
Fixez-lui des objectifs atteignables et récompensez-le.
Suivez-le dans ses activités (entraînements, matches, spectacles, etc…)
5) Quels sont les sports les plus pratiqués ?
Garçons : FOOTBALL HANDBALL ATHLETISME JUDO TENNIS
Filles : DANSE GYMNASTIQUE EQUITATION NATATION FITNESS
EN SALLE DE SPORT : KIDS JUMPING, CIRCUIT TRAINING KIDS, ZUMBA KIDS
Le mot de notre coach Sacha
A parent attentif, enfant plus sportif
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