La Sarregueminoise Perrine Muller participe aux championnats du monde de CrossFit

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par Camille Bazin
mardi 30 juin 2026 à 06:00

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Perrine Muller, coach et cogérante de CrossFit Blue Arena à Grosbliederstroff va participer aux championnats du monde de CrossFit. À 27 ans, l’athlète originaire de Sarreguemines s’est qualifiée pour les CrossFit Games qui auront lieu au mois de juillet en Californie. Après une blessure au poignet qui a laissé des séquelles définitives, c’est en « Adaptive », l’équivalent du handisport, qu’elle a décroché son billet. Nous l’avons rencontrée. 

Son N°1 - La Sarregueminoise Perrine Muller participe aux championnats du monde de CrossFit

Coach de CrossFit depuis 5 ans et athlète acharnée, la vie de Perrine a basculé il y a deux ans.

C’était une petite blessure, une petite gêne au poignet et, au fur et à mesure des mois qui passaient, j’arrivais à faire de moins en moins de mouvements. L’haltérophilie ou me mettre en appui sur mes mains, ça devenait des choses impossible à faire.

La jeune femme subit alors une première opération en novembre 2024.

Il y a eu des complications assez sévères et en juillet 2025, j’ai dû me faire opérer d’une arthrodèse totale du poignet, donc c’est l’articulation qui va se retrouver complètement bloquée. Plus d’extension, plus de flexion, un tout petit peu de rotation.

"Je me suis dit que j'allais devoir arrêter"

À ce moment-là, Perrine remet tout son mode de vie en question.

À un moment donné, je me suis même dit que j’allais devoir arrêter, que ce soit le fait de coacher ou la pratique du CrossFit ; ce n’était pas possible pour moi d’envisager la suite, mais j’ai quand même réussi à trouver de quoi remonter la pente.

C’est auprès de ses proches et de ses adhérents qu’elle trouve la force de rebondir et de se diriger vers la catégorie Adaptive. En février 2026, elle se lance alors dans la sélection pour les CrossFit Games.

Dans le fond, ça ne change pas grand-chose [ndlr : par rapport à la catégorie élite]. Je fais de la gymnastique, par exemple. Je me suspends avec le bras dans la sangle.

Une installation qu’elle a elle-même bricolée.

C’est une sangle de hamac qui est attachée à la barre, il faut quelque chose d’assez solide. Ensuite, il y a une espèce de bracelet avec un scratch, c’est ce qu’on utilise en musculation qui s’attache normalement aux chevilles. Ensuite, j’ai mis une genouillère dedans pour limiter la pression sur le bras.

Du doute à la plus grande compétition mondiale

En terminant 4e mondiale aux demi-finales, Perrine Muller décroche alors son billet pour les CrossFit Games, une récompense et une revanche après des mois de doute.

On m’a souvent dit que j’avais fait preuve de beaucoup de résilience et c’est vrai qu’il en faut pour remonter la pente d’où j’étais. Ce n’était vraiment pas facile.

Le 17 juillet, elle s’envolera vers San José en Californie pour trois jours de compétition, du 24 au 26 juillet, avec pour objectif : prendre du plaisir.

Je ne me prétends pas être suffisamment forte pour gagner, mais d’abord je veux me faire plaisir parce que, si ça se trouve, c’est une opportunité que je n’aurais qu’une fois, et prendre de l’expérience, surtout sur un floor aussi impressionnant qu’aux Games.

En attendant, l’athlète s’entraîne intensivement tout en continuant à coacher ses élèves qui, pour la soutenir, ont créé une cagnotte en ligne.

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