Épisode du lundi 16 septembre 2024 à 12:20
Voilà quelques astuces de Sabine, experte en soins bien-être :
Avant de bronzer (astuce pour les prochaines vacances) :
- faire des gommages du corps pour entretenir le renouvellement cellulaire, un par semaine avant de vouloir bronzer
Pendant :
- Mettre de la crème solaire et renouveler ! Les crèmes solaires ne vous empêchent pas de bronzer, mais évite de vous faire brûler par le soleil.
- on continue de gommer sa peau
- on hydrate sa peau avec des crèmes et des huiles
Après :
- On continue les gommages, mais à une fréquence d'un par mois.
- Après chaque douche, hydrater la peau avec une crème
- On peut prolonger avec des pulvérisations naturelles en institut ou des séances UV à très petite dose.
Retrouvez Sabine à l'Institut Bohème à Nousseviller Saint Nabor et https://www.facebook.com/institutboheme