Épisode du lundi 23 mars 2026 à 10:30
Temps : 25 minutes
Pour 2 personnes
Ingrédients
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3 à 4 œufs
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1 boîte de tomates concassées (ou 3 tomates fraîches)
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1 petit oignon
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1 gousse d’ail
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1 poivron
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1 cuillère à café de paprika
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1 cuillère à café de cumin
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Huile d’olive, sel, poivre
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Herbes fraîches (persil ou coriandre)
Préparation
-Dans une poêle, fais revenir l’oignon émincé et l’ail dans un peu d’huile d’olive.
-Ajoute le poivron en petits morceaux et laisse cuire 5 minutes.
-Ajoute les tomates + paprika + cumin + sel + poivre.
Laisse mijoter 10 minutes jusqu’à une sauce un peu épaisse.
-Fais des petits trous dans la sauce et casse les œufs dedans. (comme des oeufs au plat)
-Couvre et laisse cuire 5 minutes (les blancs doivent être pris, jaunes encore coulants).
-Ajoute les herbes fraîches et un filet d’huile d’olive.
Astuces
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À manger avec du pain pour tremper

