Actualité

Baccalauréat : le sommeil, votre meilleur allié


par Florent de Brito
dimanche 17 juin 2018 à 08:04

Baccalauréat : le sommeil, votre meilleur allié

Ce lundi, ce sera le début des épreuves du baccalauréat. Et pour être en forme à 100%, attention à son sommeil !

Pour faire le plein d’énergie avant les épreuves, rien ne vaut des nuits de 8h ainsi que se coucher tôt comme nous l’explique Valérie Malick-Jung, naturopathe à Rohrbach-lès-Bitche :

Son N°1 - Baccalauréat : le sommeil, votre meilleur allié

Erreur que font souvent les prétendants au bac, réviser la veille d’une épreuve.  Or, il n’y a rien de pire pour la mémoire. Privilégiez le repos :

Son N°2 - Baccalauréat : le sommeil, votre meilleur allié

Autre conseil, les derniers jours avant le début des épreuves, il faut positiver. Il parait que c’est bon contre le stress. En tout cas, bon courage à tous les bacheliers !


Dans le reste de l'actu...

Sarreguemines : L'espoir aéronautique ouvre ses portes à l'occasion de la Fête de l'aviation

il y a 1 jour 16 h 42 min

Moselle - Bas-Rhin : Aviation, visite de fermes ou festival du jeu : voici ce qui vous attend ce week-end

il y a 1 jour 21 h 33 min

Chômage partiel, télétravail, prestations familiales... les frontaliers face à la complexité administrative

il y a 1 jour 21 h 43 min

Sarreguemines : Patrick Schulz en connait un rayon sur la pâtisserie chez Cora, et ça depuis 40 ans !

il y a 1 jour 21 h 46 min

Guéblange-lès-Dieuze : 2 hommes meurent dans le crash d'un ULM, juste après le décollage

il y a 2 jour 13 h 26 min

Saverne : Chez Kuhn, Claude Martin est ouvrier mais aussi le Père Noël depuis plusieurs années

il y a 2 jour 13 h 53 min

Farébersviller : B'Fun Park : des nouveautés arrivent pour le mois de novembre

il y a 2 jour 17 h 1 min

Voir toute l'actu

Flash InfoLa Région Grand Est accélère la transition écologique des lycées

il y a 1 jour 10 h 13 min

Flash InfoUn accident provoque des ralentissements dans la zone commerciale de Sarrebourg

il y a 1 jour 10 h 14 min

Flash InfoLa Sarre et la Moselle vont travailler ensemble pour éviter les pollutions aquatiques dans les cours d’eau transfrontaliers

il y a 1 jour 10 h 14 min

Flash InfoStan Wawrinka s’est imposé hier face à Medvedev lors des 8èmes du Moselle Open de tennis

il y a 1 jour 19 h 48 min

Flash InfoL’année scolaire a à peine débuté qu’on connaît déjà les dates d’examens

il y a 1 jour 20 h 43 min

Flash InfoVous pouvez aller écouter le brame du cerf au parc Sainte-Croix de Rhodes

il y a 1 jour 20 h 43 min

Flash InfoL’événement « De Ferme en Ferme » revient ce dimanche

il y a 1 jour 20 h 55 min

Voir toute l'actu