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Épisode du mardi 10 novembre 2026 à 09:45
En automne, on a souvent des baisses d'énergie. Faire une cure de vitamines, est ce utile ?
Cela dépend déja de son alimentation, la mal-bouffe peut entrainer un manque de vitamines.
Ca a une utilité à partir du moment où il y a un manque.
Il y a un réel intérêt de s'aider un petit peu surtout au moment des transitions (automne, printemps)
Demander toujours l'avis d'un professionnel avant de se supplémenter en vitamines (certaines peuvent être toxique en cas d'abus).
Chronique réalisée par Hervé Blajman.
Pharmacie du Cygne à Sarreguemines
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