Actualité


Bien manger est aussi un geste barrière

Bien manger est aussi un geste barrière

Photo : Shutter Stock

Pour éviter tout risque de contamination du coronavirus, on commence à bien connaître les gestes barrières. Il faut se laver les mains ou encore respecter une distance de sécurité mais ce qu’on sait moins c’est que l’alimentation joue aussi un rôle important en cette période d’épidémie.

Il est important de renforcer ses défenses immunitaires et ça passe par l’alimentation comme nous l’explique Marie Leggio, diététicienne et naturopathe à Freyming-Merlebach.

Son N°1 - Bien manger est aussi un geste barrière

Une bonne barrière immunitaire n’empêche pas de tomber malade mais permettra à votre corps de se défendre efficacement face aux virus. Evidemment en cas de symptômes d'une maladie n'oubliez pas d'appeler votre médecin ! 

Camille Bazin

| mardi 31 mars 2020 à 15:04 - Mise à jour à 15:15

Culture

Journée Européennes du Patrimoine : la maison Güth ouvre ses portes à Hoste

16/09/2021

Sport

Deux champions de Sarreguemines ont un objectif commun : Paris 2024

16/09/2021

Environnement

La Moselle-Sud devient la 15ème réserve de biosphère française de l'UNESCO

16/09/2021

Economie

Woustviller : les formations en alternance en grande forme

15/09/2021

Voir la suite

Votre vie privée est importante pour nous
En poursuivant votre navigation, vous acceptez notre charte cookies, nos CGU, la détection des bloqueurs de publicité, le dépôt de cookies et technologies similaires tiers ou non, le croisement avec les données que vous avez fourni dans les formulaires du site afin d’améliorer votre expérience utilisateur, vous offrir des contenus et publicités personnalisés à votre profil, effectuer des études pour optimiser nos offres et prévenir la fraude publicitaire. En savoir plus et paramétrer les cookies.