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Psycho/Sexo : Faut-il équilibrer au mieux son couple ou divorcer ? 

Psycho/Sexo : Faut-il équilibrer au mieux son couple ou divorcer ? 

Aujourd’hui en France près de 10% des couples finissent par divorcer souvent après au moins 4 ans de mariage.
La première chose est de ne pas prendre une décision trop vite en s’assurant de libérer le stress émotionnel, les ressentiments… C’est rarement une décision soudaine mais un processus lent.

Causes :

-L’âge 
-L’ennuie 
-Le problème d’argent 
-Le sexe
-Difficultés pour l’éducation des enfants 
-Le rythme de vie (aujourd’hui la femme est beaucoup plus active)

En effet, la différence d’âge peut poser problème même si ce n’était pas le cas au début de la relation car cela peut provoquer des soucis relationnels, de centres d’intérêts divergents, d’ennui, d’absence de partages et de sorties, et de provoquer de la jalousie excessive (peur que le conjoint plus jeune soit attiré vers quelqu’un de son âge) La peur crée des comportements inadaptés.

Les problèmes d’argent et un rapport différent à l’argent, des problèmes financiers peuvent venir à bout du couple et créer des tensions à répétition, pression financière mal supportée par le couple. Cela peut créer des inquiétudes et de la frustration.


Le sexe : une incompatibilité sexuelle, trop longue absence de rapports, une sensualité monotone, la négligence et l’hygiène… (poids excessif par exemple)
Ne pas être sur la même longueur d’onde notamment concernant l’éducation, ceci pouvant être aggravé et source de conflits souvent dans le cas de familles recomposées et pas que ..

Et oui bien souvent pendant que madame rêve de sorties, de boire un verre à l’extérieur, de dîner au restaurant, Mr a bien souvent envie de rester à la maison devant un match de foot avec sa bière. 

Conseils :

  • Accorder du temps et écouter les envies de son/sa partenaire 
  • Communiquer, s’accorder des moments de partages et de convivialité sans enfants 
  • Ne pas considérer comme acquis son partenaire 
  • Être toujours un peu dans la séduction 
  • Poser ses limites ensemble, en communiquant pour se réajuster, faire des efforts de part et d’autre

 

La vie de couple est un partage à tous les niveaux (intimité, tâches ménagères, finances, éducation et plaisirs)


Conseil thérapeute : être simplement soi-même dès le départ de la relation et ne pas être dans la dépendance affective. L’autre n’est pas là pour combler un vide et ce vide ne peut se combler que par soi-même. Si j’avais un conseil à donner et qui me paraît essentiel, essayez d’équilibrer au mieux votre relation de couple, et si tout a été fait de façon authentique, sincère, il est tout à fait possible de divorcer proprement sans vengeance, colère, dans l’amour, pensez à vos enfants, ils peuvent être heureux avec des parents séparés épanouis de part et d’autre. Souvent l’un des parents monte l’enfant contre l’ex conjoint, ce qui n’est malheureusement un acte immature, et prouve que le deuil n’a pas été fait.

N’écoutez pas les autres, votre vie vous appartient, personne ne peut décider à votre place ce qui est bon pour votre épanouissement, ni les parents, ni les amis. Ces derniers peuvent être une oreille bienveillante, vous soutenir, vous guider mais en aucun cas vous juger.

L’hypnose, la libération de stress émotionnel, peuvent vous accompagner à faire le deuil, sortir de la culpabilité choisir ce qui est bon pour vous, à augmenter l’estime de soi et la confiance en vous.

 

Anne-Sophie Massing

Hypnothérapeute, Kinésiologie, thérapies quantiques

0686869822

 

 

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| mardi 14 mai 2019 à 08:33

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